Wir geben Ihnen mit unserem speziellen, auf den Heilraum Natur ausgerichteten Konzept, das sich von vielen anderen Kureinrichtungen unterscheidet, die Möglichkeit, sich während Ihrer Mutter-Kind-Kur oder Vater-Kind-Kur zu erholen und Strategien zu erlernen, mit denen Sie und Ihre Kinder den Alltag besser bewältigen können. Ob Sie Stress und Erschöpfung / Burn-out, häufige Infekte, Gewichtsprobleme, Erziehungsfragen oder ein Kind mit AD(H)S zu uns führen – unsere Therapien werden auf Ihre spezielle Situation abgestimmt. Unser Team steht Ihnen noch vor Beginn der Kur zur Seite.
Gerne beraten wir Sie ausführlich und überlegen zusammen, ob eine Kur bei uns das richtige für Sie und Ihre Kinder ist.
Corona-Schutzkonzept: Bitte erfragen Sie den aktuellen Stand zu Therapien bei unserer Patientenverwatung (T 0800 / 88 4 888 4).
Gut Holmecke: Therapien
Ganzheitlich systemische Therapien für Erwachsene
- Fachärztliche Versorgung
- Psychosoziale Basistherapie
- Physiotherapie: Individuelle Befundung, Krankengymnastik und Massagen, Hydro-Jet, Bewegungsbad, Übungsraum, Whirlpool, Sauna, Infrarotkabine
Besondere Therapien
- ADHS & Hochsensibilität-Elterntraining bei besonderen Herausforderungen
- Eltern-Kind Interaktion (ELKI)
- Psychosoziale Unterstützung / Alltagsbewältigung: Hilfe für mehr Achtsamkeit, Selbstfürsorge, Selbstwert und beim Stressmanagement, gezielte Einzelgespräche in schwierigen Lebenslagen, z.B. persönliche und familiäre Krisen. Unterstützung bei der Thematik Trauer.
Gewichtsmanagement / Allergien
- Ernährungsberatung / Diätberatung mit Erfolgskontrolle
- Ernährungsworkshop
- Gewichtsreduktionsprogramme für Mütter/Väter und Kinder
- Individuelle Diätkost nach Verordnung oder Attest möglich
Praktische Umsetzung in der Lehrküche
Therapien & Betreuung für Kinder
- Bewegungstherapie (Psychomotorik)
- Terraintraining
- Gewichtsreduktion „AktiWicht“
- Entspannungstherapie
- Musiktherapie
- Eltern-Kind-Interaktionen
Besonderheiten der Kinderbetreuung:
- Naturpädagogisch orientierte Kinderbetreuung: Die auf einem Gutshof gelegene Kurklinik besitzt ein außergewöhnliches gutseigenes Gelände – ein Paradies für Kinder: Sie sind während ihres Aufenthalts viel in der abwechslungsreichen Natur. Kinder können hier frei laufen, toben und spielen.
- Wir bieten Interessengemeinschaften an. Sie finden in allen Gruppen statt und sind demnach altersgemischt. In einer Outdoor-IG laufen dann auch schonmal z.B. Kinder von 2-15 Jahren mit. Mit dieser Art von IG fördern wir auch die Rücksichtnahme untereinander.
- Hausaufgabenaufsicht
Unser christliches Fundament
- Unsere Angebote sind an christlichen Werten ausgerichtet; wir freuen uns über einen Austausch mit Anhänger aller Konfessionen und Glaubensrichtungen
- Eigene Theologin im Haus – besonderes Angebot: Seelsorge
- Raum der Stille – jederzeit betretbar
Klima & Lage
- Grüne Oase der Ruhe im Landschaftsschutzgebiet: 80 Hektar gutseigener Wald, Streuobst- und Wiesenflächen
- Ruhig gelegen und idyllisch – weitab von Straßen und Verkehr
- Die beliebte „Sauerland-Gebirgsluft“: mildes Mittelgebirgsklima ist Schonklima, ausgeglichene Temperaturen, geringe UV-Strahlungsintensität
Landliebe & Tierleben
- Reitpferdeherde – geführtes Reiten gegen Winterfutterbeitrag
- Zahme Ziegen – und manchmal zeigen sich auch unsere Katzen
- Wald- und Wiesenbewohner – viele außergewöhnliche Vogelarten
Freizeitaktivitäten
- Hauseigene Angebote (z.B. Basteln, Ausflüge, Filmnachmittage)
Das Sauerland ist eine beliebte Urlaubsregion mit zahlreichen Angeboten im Umland
- Sauerlandpark
Täglich neue Infos – Hier geht es zu Gut Holmecke auf facebook
- Badeseen (z.B. Sorpesee, Möhnesee)
- Freizeitbäder
- Konzerte, Kulturveranstaltungen im Umkreis
- Höhlen (z.B. Heinrichshöhle, Dechenhöhle, Balver Höhle)
- Burg Altena
- Romantische Altstädte
Begleitpersonen und Großfamilien sind herzlich willkommen.
