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Kur & Vorsorge

Wir geben Ihnen mit unserem speziellen, auf den Heilraum Natur ausgerichteten Konzept, das sich von vielen anderen Kureinrichtungen unterscheidet, die Möglichkeit, sich während Ihrer Mutter-Kind-Kur oder Vater-Kind-Kur zu erholen und Strategien zu erlernen, mit denen Sie und Ihre Kinder den Alltag besser bewältigen können. Ob Sie Stress und Erschöpfung / Burn-out, häufige Infekte, Gewichtsprobleme oder Erziehungsfragen zu uns führen – unsere Therapien werden auf Ihre spezielle Situation abgestimmt. Unser Team steht Ihnen noch vor Beginn der Kur zur Seite.

Gerne beraten wir Sie ausführlich und überlegen zusammen, ob eine Kur bei uns das richtige für Sie und Ihre Kinder ist.

Corona-Schutzkonzept: Bitte erfragen Sie den aktuellen Stand zu Therapien bei unserer Patientenverwatung (T 0800 / 88 4 888 4).

Allgemeine Informationen zu besonderen Schutzmaßnahmen von Gut Holmecke während Ihrer Kur finden Sie auch unter diesem LINK.

Gut Holmecke: Therapien

Ganzheitlich systemische Therapien für Erwachsene

Fachärztliche Versorgung Psychosoziale Basistherapie Physiotherapie: Individuelle Befundung, Behandlungen aus dem physiotherapeutischen Spektrum, Hydro-Jet, Trainingsraum, Bewegungsbad, ausgewogenes Aktiv-Programm

Besondere Therapien

ADHS & Hochsensibilität-Elterntraining Eltern-Kind Interaktion (ELKI) Psychosoziale Unterstützung / Alltagsbewältigung: Hilfe für mehr Achtsamkeit, Selbstfürsorge, Selbstwert und beim Stressmanagement, gezielte Einzelgespräche in schwierigen Lebenslagen, z.B. persönliche und familiäre Krisen. Unterstützung bei der Thematik Trauer. Familienimpuls mit unseren Reittherapie-Pferden (ein Termin pro Familie, zuzahlungspflichtig)

Gewichtsmanagement / Allergien

Ernährungsberatung / Diätberatung mit Erfolgskontrolle Ernährungsworkshop Gewichtsreduktionsprogramme für Mütter/Väter und Kinder Individuelle Diätkost nach Verordnung oder Attest möglich

Praktische Umsetzung in der Lehrküche

Therapien & Betreuung für Kinder

Bewegungstherapie (Psychomotorik) Terraintraining Gewichtsreduktion „AktiWicht“ Entspannungstherapie Musiktherapie Eltern-Kind-Interaktionen

Besonderheiten der Kinderbetreuung:

Naturpädagogisch orientierte Kinderbetreuung: Die auf einem Gutshof gelegene Kurklinik besitzt ein außergewöhnliches gutseigenes Gelände – ein Paradies für Kinder: Sie sind während ihres Aufenthalts viel in der abwechslungsreichen Natur. Kinder können hier frei laufen, toben und spielen. Wir bieten Interessengemeinschaften an. Sie finden in allen Gruppen statt und sind demnach altersgemischt. In einer Outdoor-IG laufen dann auch schonmal z.B. Kinder von 2-15 Jahren mit. Mit dieser Art von IG fördern wir auch die Rücksichtnahme untereinander. Hausaufgabenaufsicht

Unser christliches Fundament

Unsere Angebote sind an christlichen Werten ausgerichtet; wir freuen uns über einen Austausch mit Anhänger aller Konfessionen und Glaubensrichtungen Eigene Theologin im Haus – besonderes Angebot: Seelsorge Raum der Stille – jederzeit betretbar

Klima & Lage

Grüne Oase der Ruhe im Landschaftsschutzgebiet: 80 Hektar gutseigener Wald, Streuobst- und Wiesenflächen Ruhig gelegen und idyllisch – weitab von Straßen und Verkehr Die beliebte „Sauerland-Gebirgsluft“: mildes Mittelgebirgsklima ist Schonklima, ausgeglichene Temperaturen, geringe UV-Strahlungsintensität Schauen Sie bei der Stiftung deutscher Polleninformationsdienst, wenn Sie eine Pollenallergie haben, wann eine gute Reisezeit zu uns ist.

Landliebe & Tierleben

Therapiepferde– unsere Therapieferde können auf den Koppeln beobeachtet werden. Informationen zur Reittherapie finden Sie hier. Unsere Ziegen zeigen sich je nach Wetter und Laune und dürfen auch besucht werden. Falls Sie sich nicht zeigen, schnalzen Sie doch mal, vielleicht locken Sie sie damit hervor. Milly, unsere Hofkatze, ist sehr verschmust und bewegt sich frei auf dem Gelände. Daisy heißt unser Begleithund, der seine Besitzern in der Kinderpädagogik begleitet. Außerdem eignet sich unser Wald- und Feldgrundstück hervorragend, um heimische Vogelgarten zu beobachten. Mit viel Glück sieht man auch mal ein Reh oder einen Fuchs.

Freizeitaktivitäten

Hauseigene Angebote (z.B. Basteln, Ausflüge, Filmnachmittage)

Das Sauerland ist eine beliebte Urlaubsregion mit zahlreichen Angeboten im Umland

Sauerlandpark

Täglich neue Infos – Hier geht es zu Gut Holmecke auf facebook

Badeseen (z.B. Sorpesee, Möhnesee) Freizeitbäder Konzerte, Kulturveranstaltungen im Umkreis Höhlen (z.B. Heinrichshöhle, Dechenhöhle, Balver Höhle) Burg Altena Romantische Altstädte

Begleitpersonen und Großfamilien sind herzlich willkommen.